Учени: Страстта към компютърните игри вли...
Страстта към компютърните игри може да има отрицателни последици за човешкото здраве. В допълнение към известни проблеми като наднормено тегло и съ...
Осветяват тази вечер Моста в Бургас в под...
Мостът в Бургас ще бъде осветен четвъртък вечер в различни светлини в знак на съпричастност с хората с редки болести, съобщиха от пресцентъра на Об...
Може ли да приемаме мелатонин, без да си ...
Тъй като мелатонинът се предлага като хранителна добавка, много хора не го приемат твърде сериозно Ако имате проблеми със съня, които дълго врем...
Колко чаши кафе на ден трябва да пиете, з...
В експеримент, включващ 126 души с наднормено тегло, изследователите установиха, че пиенето на кафе може да помогне за намаляване на телесните мазн...
Проучване: Видеоигрите с насилие не повиш...
Основният аргумент на противниците на видеоигрите е, че игрите с насилие правят геймърите склонни към насилие. Науката обаче не потвърждава това. Н...
Зеленчук сваля кръвната захар за минути
Диабет тип 2 е резултат от лошо производство на инсулин. Основната роля на инсулина, хормон, секретиран от панкреаса, е да регулира нивата на кръвн...
.jpg)
Всичко, което трябва да знаете за кафето:...
От време на време четем, че някой се е отказал от кафето, защото си прави "детокс". Други съветват да се откаже, защото "отмива" калция и дехидрати...
5 неща, които трябва да правите вечер, за...
За да поддържате отлична физическа форма и да ставате бодри сутрин, трябва да спазвате само 5 навика вечер. Също така е важно нощната почивка д...
Мелатонинът - помощник в съня и пазител н...
Всички знаем значението на мелатонина за нашия сън, но малцина знаят, че този хормон също играе ключова роля за поддържането на пресни плодове и зе...
Хормонът на глада подобрява паметта
Хормонът грелин, който червата синтезира в очакване на храната, действа върху паметта. Гладът и ситостта се регулират от сложни нервни и хормона...
Защо идеалното време за заспиване е 22:00...
Ранното заспиване крие редица ползи и много хора го практикуват. Колкото и да сте заети, опитайте си да си налагате да си лягате по-рано. Учените с...
Как да останем дълго млади ?
Американският терапевт Томи Мичъл посочва седем начина, които ще помогнат да останете млади и активни дълго време. Нейният съвет е публикуван от ...
Как да се адаптираме към смяната на времето?
Човешкият организъм е доста адаптивен и смяната на времето с един час по принцип не е толкова стресова. Необходими са ни около 5-7 до 10 дни, през ...
Учени откриха, че окситоцинът помага за в...
Окситоцинът помага за възстановяването на сърдечните клетки. Това заключение направиха американски учени от университета в Мичиган, след проведено ...
Бръчките може да са знак за здравословни ...
Мимическите бръчки са не само знак, че остаряваме, но подсказват и за наличието на някои здравословни проблеми. Кожата е най-големият орган в чо...
Седем начина за увеличаване на хормона на...
Спазването на прости съвети може да помогне за повишаване на нивото на хормона на растежа и забавяне на стареенето Приемът на хормон на растежа не...
Слънчевата светлина повишава апетита при ...
Когато сте на улицата, мъжкото тяло получава повече кислород, съответно всички части на мозъка стават по-активни. Страстта към пикници или селск...
Салата преди въглехидрати? Научен подход ...
Биохимикът и автор на Глюкозната революция Джеси Инхауспе твърди, че коригирането на вашата диета може да промени живота ви. Сред препоръките, к...
Топ 10 продукта за стимулиране на метабол...
Метаболизмът е набор от процеси, чрез които тялото ни превръща в енергия всичко, което ядем и пием. Човешкото тяло превръща калориите и кислорода в...
Днес е най-тъжният ден в годината, според...
Третият понеделник от януари е считан за най-потискащия ден в годината. Британски изследователи дори са извели уравнение, базирано върху показател...
Учени от Австралия откриха прост и достъп...
В съвременния свят все по -често можете да намерите хора, страдащи от различни форми на депресия. На първо място, формирането на това заболяване се...
Най-четени
.jpg)
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω